Les bienfaits de la pomme

Coucou les gourmands, comment ça va?? Après une longue absence pendant le mois d'août, me revoilà ! Ca me fait plaisir de recommencer à publier des nouveaux articles pour vous aider et vous proposer des recettes toujours aussi gourmandes. Et aujourd'hui, pour commencer, je vais vous parler des bienfaits de la pomme. Un fruit qui va faire son grand retour en septembre et que j'affectionne tout particulièrement (comme à peu près tout ce qui se mange lol). Découvrez ci-dessous quels en sont les bienfaits: