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Photo du rédacteurDidine

Muffins healthy à la framboise

Hello les gourmands, comment allez-vous ? J'ai l'impression que vous aimez plus les posts sucrés que salés, alors cette semaine je vous propose des muffins à la framboise (parce que les framboises c'est trop bon !!). C'est une recette toute simple et rapide à réaliser et assez pratique pour le matin quand on a pas beaucoup de temps pour préparer un petit déjeuner.

muffins framboise



Pour environ 6 gros muffins il vous faut:


180g de farine d'avoine (ou flocons d'avoine mixés, ou autre farine)

200g de compote de pomme SSA

1 oeuf

3 càs de fromage blanc

1/2 sachet de levure

80g de framboises

40g de sucrant (sirop d’érable, sucre roux, sucre de coco etc.)






Mixez d'abord les flocons et mélangez-les à la compote SSA. Ajoutez ensuite 3 càs de fromage blanc, l'oeuf, la levure, le sucrant et pour finir les framboises (personnellement j'en utilise des surgelées). Versez votre pâte dans votre moule à muffins et rajoutez une framboise sur le dessus pour la déco. Enfournez à 180°C pendant 20 minutes, et hop vos muffins à la framboise sont prêts ! A déguster sans modération. ;)


P.S: n'hésitez pas à vous abonner à la newsletter pour être au courant des derniers articles que ce soit les infos nutrition, le saviez vous ou mes recettes salées et sucrées. :)


E N J O Y !



muffins framboise

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